Anxiété et Stress – Burn out

L’anxiété, le stress, les états émotionnels sont vécus par tous à différents niveaux. Ils peuvent avoir des effets qui varient selon le degré du vécu et le contexte.

stress hypnothérapie hypnose

L’anxiété peut persister sans que sa cause soit forcément connue.

Le Stress est vécu comme quelque chose de récurant selon les facteurs extérieurs comme le travail, les relations sentimentales, les échecs à répétition, les problèmes d’argent….
Vous réagissez au stress et à l’anxiété en luttant ou en fuyant (réactions provoquées par notre cerveau reptilien).

Néanmoins, dans la vie économique actuelle, l’anxiété et le stress permanents ont des répercutions sur votre bien-être et votre santé physique et morale. Des études montrent que 90% des visites chez le médecin sont pour des symptômes associés au stress.

Pour les professionnels de la santé et des soins, les horaires et la charge de travail sont la cause principale de stress au travail (77 %) de manque de productivité. Dans les autres professions, elle arrive en deuxième position (66%), derrière l’insécurité de l’emploi et les restructurations (72%) (agora).

Plutôt que de faire une liste exhaustive des symptômes sur lesquels je peux vous aider, appelez-moi au 0645916157 pour en parler de façon confidentielle ou envoyez moi un SMS si c’est plus facile pour vous, et je vous rappellerai.

Comment l’hypnothérapie peut soulager votre anxiété et votre stress ?

Grâce aux techniques d’hypnose Ericksonienne associés à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) la cause de votre stress et votre anxiété sont identifiés avec douceur et clarté. C’est plus facile que vous ne le pensez et cette approche individuelle à des effets durables. En apprenant des techniques à faire chez vous, vous prendrez le contrôle de situations difficiles et regagner en énergie..

Plutôt que de faire une liste exhaustive des symptômes sur lesquels je peux vous aider, contactez-moi, appelez-moi au 0645916157 pour en parler de façon confidentielle ou envoyez moi un SMS si c’est plus facile pour vous, et je vous rappellerai.

Anxiété et Stress – Burn out