L'hypnose et ses Bénéfices pour les Enfants :
Un Guide Complet

L’hypnose est une pratique qui suscite souvent des images de pendules oscillants et de suggestions mystérieuses. Pourtant, loin des clichés hollywoodiens, l’hypnose est une approche thérapeutique puissante qui offre de nombreux avantages aux enfants.

Elle est utilisée pour aider les enfants à surmonter divers problèmes émotionnels et comportementaux, ainsi que pour améliorer leur bien-être général. Quels sont les les avantages de l’hypnose pour les enfants et comment peut elle être utilisée de manière sûre et efficace.

Qu'est-ce que l'Hypnose ?

Avant d’entrer dans les avantages spécifiques de l’hypnose pour les enfants, il est important de comprendre ce qu’est réellement l’hypnose. Contrairement à ce que l’on voit dans les films, l’hypnose n’est pas une perte de conscience ou un état de sommeil profond. Au contraire, c’est un état de concentration profonde, de relaxation, de rêverie éveillée où l’esprit devient plus ouvert à la suggestion. En tant que professionnelle diplômée en Hypnose Ericksonienne et Humaniste, je suis formée pour apporter un mieux être chez les enfants et les adolescents. L’hypnose leur permet de se projeter symboliquement, de réaliser leurs souhaits tout en étant dans un état de conscience modifié, plus réceptifs aux suggestions ou aux métaphores. Les enfants et les adolescents restent conscients de leur environnement, mais leur attention est dirigée vers des pensées et des images spécifiques que je leur suggère pour atteindre le mieux être qu’ils recherchent avec leurs parents (apaisement, sommeil, confiance…)

Les Bénéfices de l'Hypnose pour les Enfants et les Adolescents

Réduction de l’anxiété et du stress : L’hypnose est particulièrement utile pour les enfants qui souffrent d’anxiété et de stress. Grâce à des techniques d’hypnose, ils vont apprendre à se détendre profondément et à gérer leurs émotions. Les suggestions positives, les protocoles à suivre pendant la séance d’hypnose les aide à réduire les pensées anxieuses et favorisent un état d’esprit apaisé.
Amélioration du sommeil : De nombreux enfants rencontrent des problèmes de sommeil, tels que l’insomnie ou les cauchemars. C’est en discutant avec les enfants que les causes de l’insomnie vont aparaitre. Certains cauchemars récurrents peuvent être résolus en EMDR (stimulation sensorielle). De plus, raconter des histoires sous forme de métaphores aide à vaincre les peurs nocturnes et à dormir paisiblement sans réveiller les parents.
Gestion de la douleur : L’hypnose a prouvé son efficacité dans la gestion de la douleur, y compris chez les enfants. Elle est utilisée pour atténuer la douleur associée à des procédures médicales, telles que les injections ou les interventions chirurgicales mineures. Les enfants peuvent apprendre à modifier leur perception de la douleur grâce à des techniques d’hypnose associées à la rêverie et à la respiration.
Amélioration de la confiance en soi : L’hypnose renforce la confiance en soi chez les enfants. En travaillant sur l’estime de soi et en éliminant les croyances limitantes, les enfants vont développer une image positive d’eux-mêmes. Cela peut les aider à réussir à l’école, socialement et émotionnellement.
Gestion des comportements indésirables : Les enfants présentent parfois des comportements indésirables, tels que les troubles du comportement alimentaire, (boulimie, anorexie, compulsions, tics, tocs, ou phobies). L’hypnose est utilisée pour explorer les causes sous-jacentes de ces comportements et aide les enfants à les surmonter.
Amélioration des performances académiques : L’hypnose permet aux enfants d’améliorer leur concentration, leur mémoire et leurs compétences d’apprentissage. Les suggestions données pendant l’hypnose renforcent la motivation et la détermination des enfants à réussir à l’école.
Gestion des traumatismes : Les enfants qui ont vécu des traumatismes, tels que des accidents ou des abus, peuvent bénéficier de l’hypnose, de l’EMDR comme partie intégrante de leur thérapie. L’hypnothérapie les aide à traiter les traumatismes passés et à réduire les symptômes tels que les cauchemars, les peurs et les flashbacks.
Développement de compétences d’adaptation : L’hypnose permet aux enfants de développer des nouvelles compétences comme par exemple s’adapter pour faire face aux défis de la vie. Cela inclut la gestion du stress, la résolution de problèmes, les conflits, et la prise de décisions éclairées.

Comment fonctionne l'hypnose pour les enfants ?

Lorsqu’un enfant participe à une séance d’hypnothérapie, j’utilise des techniques d’induction pour induire un état de confiance, de respect et de jeu. Cela peut impliquer des histoires dans lesquels l’enfant joue un rôle, des suggestions symboliques, de la visualisation, de la projection…Une fois que l’enfant est dans son histoire, je suggère à l’enfant d’imaginer des scènes positives spécifiques à mettre en place afin de transformer positivement son état émotionnel.

Il est essentiel de noter que l’hypnose ne peut pas être utilisée pour forcer un enfant à faire quelque chose contre sa volonté. Au contraire, l’enfant doit être disposé à participer à la séance qu’il perçoit comme un jeu, où il est acteur et magicien et prêt à coopérer avec moi. L’hypnose est une approche collaborative où l’enfant et le praticien travaillent ensemble pour atteindre un objectif spécifique.

La Sécurité de l'Hypnose pour les Enfants

L’hypnose est généralement considérée comme une méthode sûre lorsqu’elle est pratiquée par des professionnels de la santé qualifiés. Les enfants sont souvent de bons candidats pour l’hypnose en raison de leur imagination vive et de leur capacité à se concentrer. Cependant, il est essentiel de choisir un praticien expérimenté et agréé, spécifiquement formé pour travailler avec des enfants.

Par ailleurs, je demande aux parents d’être également impliqués dans le processus.

Témoignages

      
   Hypnose Sexothérapie Coach PNL Philippa Davidson
   19 avis Google 
  Écrire un avis 
  
 
        
   Gaëlle Mantoan 
 02/12/2023
 
 
   On se sent à l'aise donc cela facilite les échanges. Ma bien aidée pour surmonter la perte de ma maman . Encore merci
  
 
 
       
   hind damerdji 
 11/11/2023
 
 
   Philipa est une excellente thérapeute. Avant elle j’ai vu beaucoup de psychologues mais aucun déclic et aucun changement ne s’effectuait.  Après un travail sur mesure de sa part, elle m’a aidé a arrêter certaines addictions, comportement, réflexes. Elle m’a guéri. Je continue à la voir quand j’ai besoin de conseils ou d’ajustements.je la remercie pour tout.
  
 
 
       
   Fabienne Fanni 
 05/10/2023
 
 
   Je Je suis satisfaite de ma séance d'aujourd'hui Philippa et une femme  Gentille et agréable très douze son hypnose et efficace
  
 
 
       
   LJ Artist 
 30/03/2023
 
 
   Philippa est une excellente thérapeute, très à l'écoute et lumineuse. L'hypnose m'a beaucoup aidée sur des blocages quand à l'anxiété et ce, sur quelques séances. Je n'hésiterai pas à consulter à nouveau si le besoin s'en fait sentir. J'ai juste envie de dire merci.
  
 
 
       
   Jennifer Pauly 
 19/01/2023
 
 
   Personne très gentille, disponible et a l'écoute. M'a beaucoup aidé en quelques séances seulement. Meci
  
 
 
       
   Coralie ** 
 24/11/2022
 
 
   Mme Davidson m a énormément aidé,  elle est bienveillante, à l’écoute et cerne rapidement la problématique à résoudre.
Je la recommande fortement.
  
 
 
       
   Magali Buisson 
 11/10/2022
 
 
   Je recommande à 100% Phillipa.
C'est une personne qui vous écoute vous mets en confiance et soigne très bien.
Dans mon cas j'ai enfin pu faire le deuil de mon papa sans l'oublier pour autant. C'est juste magique .
Peu importe votre soucis, aller voir Phillipa et vous ne serait pas déçu.
  
 
 
       
   Sophie Houriet 
 17/08/2022
 
 
   Je suis allé en consultation avec Mme Davidson pour des soucis de névralgie du trijumeau. J'ai fait seulement 2 séances ( conjointement aux soins non invasifs de mon neurologue) et je n' ai "presque" plus de douleurs. Je continue malgré tout mes consultations car je me sens en confiance et très écoutée afin de régler d'autres choses. Je suis donc très satisfaite du travail que nous avons fait et que nous faisons ensemble.
  
 
 
       
   Alexandra Chemin 
 01/06/2022
 
 
   Magnifique expérience, 2 séances seulement et tellement de bien être à la clé. Mme Davidson est une personne douce, à l'écoute, qui pose des mots sur nos maux à nous, qui décrypte et trouve de suite la compétence à mettre en œuvre. Je la recommande à toute personne hésitante sur l'hypnose car le résultat est juste extraordinaire.
  
 
 
  
  Charger plus